Weekendowy retreat pełen jogi i relaksu tylko dla Pań
✅ Nauka w kameralnych grupach dopasowanych do poziomu umiejętności, także nauka wakeboardu od podstaw dla osób początkujących :)
✅ Video coaching oraz analiza
✅ Relaksacyjna sesja jogi rano i o zachodzie słońca
✅ Wieczorne regeneracyjne saunowanie i ogniska
✅ Dla chętnych deski SUP i Surfskate
✅ Pyszne jedzonko - pełne wyżywienie i super kolacja powitalna
✅ Ekstra prezenty od partnerów naszego CAMP-u
✅ Darmowe testy desek i sprzętu Liquid Force
✅ Fotograf, który zrealizuje super zdjęcia na pamiątkę
✅min. 4 godziny dziennie na wakeboardzie (na małym i dużym wyciągu), zajęcia będą dopasowane do poziomu uczestniczek w podziale na małe grupy
✅3 noclegi w komfortowych pokojach 2 osobowych
✅Wieczorne / Poranne zajęcia Yogi w pięknej sali z widokiem na jezioro na super matach JoyInMe Yoga
✅ Regeneracyjne saunowanie
✅ Deski SUP dla chętnych
✅ Surfskate dla chętnych
✅Wieczorne klimatyczne ogniska
✅Prezenty od partnerów CAMP-u
CZWARTEK
18:00 - 19:00 Przyjazd / zameldowanie
19:00-20:30 - 🥂 powitalne Prosecco 🥂 i uroczysta kolacja
20:30 - 22:00 - ognisko integracyjne
PIĄTEK
08:00 – 08:30 joga dla rannych ptaszków
08:30 – 09:30 śniadanie
10:00 – 12:30 wakeboard
13:00 – 14:00 przerwa obiadowa
15:00 – 17:00 wakeboard
18:00 – 19:00 joga
19:30 – 21:00 kolacja i video analiza
21:15 sauna
SOBOTA
08:00 – 08:30 joga dla rannych ptaszków
08:30 – 09:30 śniadanie
10:00 – 12:30 wakeboard
13:00 – 14:00 przerwa obiadowa
15:00 – 17:00 wakeboard
18:00 – 19:00 joga
19:30 – 21:00 kolacja: ognisko
21:15 sauna
NIEDZIELA
08:00 – 08:30 joga dla rannych ptaszków
08:30 – 09:30 śniadanie
10:00 – 12:30 wakeboard
13:00 – 14:00 przerwa obiadowa
14:00 – 15:00 video analiza
15:00 – 16:00 wymeldowanie
WAKE: IGOR TWISTER TRUSZKOWSKI / WAKE : ELA NITSZE / JOGA: HELENA DEISENBERG
WAKE: JANEK SHRED EGG JAROMIN / WAKE : ELA NITSCHE / JOGA: ELUSZA JOGA
✅Karnet na wyciągi,
✅3 noclegi w komfortowych pokojach 2 osobowych
✅Zajęcia zawarte w programie obozu,
✅Opiekę instruktorów i trenerów
✅Pełne wyżywienie (śniadanie, obiad, kolacja),
✅Kolację powitalną
✅Napoje zimne i gorące,
✅Testy sprzętu wakeboardowego
✅Ubezpieczenie NNW
⛔dojazdu na miejsce obozu.
Pływać będziemy w kameralnych małych grupach dopasowanych poziomem do uczestniczek. Osoby, które nigdy nie pływały zaczną od zupełnych podstaw na małym wyciągu aby następnie przejść na duży wyciąg. Te dziewczyny, które już pływają skupią się na doskonaleniu techniki, rozwoju i opanowaniu nowych sztuczek z Elą Nitsze (@eli_wake) - mistrzynią świata i europy w wakeboardzie!
Po intensywnym dniu na wodzie zapraszamy na relaksujące sesje jogi w klimatycznej sali z widokiem na jezioro. To doskonały sposób na rozciągnięcie mięśni i odzyskanie równowagi wewnętrznej. Nasza instruktorka jogi pomoże Wam się odprężyć oraz zregenerować siły na kolejny dzień pełen przygód.
Zrelaksuj się w saunie i poczuj, jak napięcie dnia codziennego ulatnia się wraz z parą. To idealna okazja, aby zadbać o swoje ciało i umysł w towarzystwie nowych znajomych oraz odpocząć i zregenerować mięśnie na kolejny dzień przed kolejnym dniem na wakeparku.
Konstrukcje typu Sucha Fala umożliwiają doskonalenie umiejętności surfingowych nawet bez fal, dostarczając różnorodnych ćwiczeń. Doskonała okazja do treningu motorycznego całego ciała oraz przygotowania się pod letnie wyjazdy surfingowe.
Odkryj wyjątkową przygodę na krystalicznie czystym, lazurowym akwenie. W naszej ofercie znajdziesz deski SUP, które pozwolą Ci poczuć pełną swobodę na wodzie – niezależnie od poziomu zaawansowania. Spokojna tafla, zachwycające widoki i relaks w otoczeniu natury sprawią, że każda chwila na desce stanie się niezapomnianym doświadczeniem. Wypłyń z nami i przekonaj się, jak przyjemne może być aktywne spędzanie czas
Zapewniamy 3 posiłki: śniadanie, obiad i kolacje. Posiłki są przygotowywane w naszej restauracji i podawane są wg ustalonego menu. Przez cały dzień woda do picia bez ograniczeń.
W przypadku diety/uczulenia/nietolerancji wybranych pokarmów, prosimy o informację.
Prosimy o skorzystanie z formularza rejestracji - wybierz termin i zarezerwuj miejsce, to proste!
CENA OBEJMUJE:
● codzienne szkolenie wakeboardowe
● opieka trenerów i instruktorów
● śniadanie, obiad, kolacje
● zakwaterowanie w pokojach 2 osobowych na terenie wakeparku
● zajęcia jogi
● dostęp do sauny
● woda do picia
● ubezpieczenie NNW
● zajęcia wg programu obozu
CENA NIE OBEJMUJE:
● dojazdu na miejsce obozu
Nie jest to konieczne, znajdziesz u nas cały sprzęt, który jest potrzebny. Lecz ze względów higienicznych zalecamy posiadanie własnej pianki neoprenowej.
Tak. Pomimo wyposażenia podczas zajęć w kamizelkę asekuracyjną, dobrze jest umieć pływać i czuć się swobodnie w wodzie aby czerpać przyjemność z wakeboardu.
Obowiązkowe rzeczy do zabrania (spakowane do podpisanego bagażu): odzież na zmianę (spodnie, bluzki, bielizna, ręcznik, buty), czapka przeciwsłoneczna lub na uszy w przypadku złej pogody, krem z filtrem UV, klapki.
Pływamy na wakeboardzie nawet w deszczu używając pianek neoprenowych zapewniających komfort cieplny. W przypadku przejściowej burzy, która uniemożliwi pływanie przekładamy zajęcia na inną godzinę